2006年09月28日

ヤンキース松井の「がに股」打法

ヤンキースの松井が、怪我からの復帰後に素晴らしい成績を上げている。その理由のひとつに以前からの打法が少し変わったといいます。どうも、スイング中に「がに股」になる時間が長くなったようです。TVではこの「がに股」の状態がちゃんと保てているので、軸足(松井の場合は左足)に体重がしっかり乗っていると言っていました。結果として、軸がしっかりした状態でスイングできているそうです。

確かに今の松井は軸がしっかり保たれているように見えます。この「がに股」打法は、ゴルフにもとても役立つのです。実はアマチュアゴルファーの最大の悩みは、この軸をしっかり保てないということがあるのです。もっとも、軸が右利きのゴルファーの場合は前足の左足に早く動いていることに気が付いていないゴルファーがほとんどなのです。ゴルフの教本に、「バレル(樽)の中で回転する」というのがありますが、これは軸を動かさないということなのです。

軸が動いているかどうかは、次の点が矯正できているかどうかで分かります。

1. どうしてもボールが、思っているより右に飛び出す
2. どうしてもボールが、思っているよりスライスする
3. どうしてもボールが、上がらない
4. 極端な引っ掛けボールがでる

以上のような問題を抱えている場合は、回転軸が左に流れている場合が多いのです。特に、女性には多いようです。この軸が左に流れてしまうもっとも典型的な理由は、「スイング中に体重移動をしたい」と考えているというのがあります。少しでも飛ばしたい気持ちが、軸を左に流してしまうのです。こんな問題を解決してくれるのが、「がに股」打法なのです。

「がに股」になることで、体重は早く左に流れないのです。「がに股」の形は左ヒザが外に開きますので、左サイドの回転壁がそこにできるのです。そして、その開いたヒザの位置から左腰を押し込むように左ヒザを一気に伸ばすことで、回転軸が保たれるのです。今朝もBS放送で松井の打法を見ているとまさに「がに股」状態から一気に左ヒザを伸ばして腰を切っていました。

さらに、この「がに股」状態で必要なのが体重を軸足(右足)にしっかり乗せることです。アドレスの状態で60%近くは体重を右足に乗せていると、楽に体重を右足に感じることができます。トップスイングで軸足にしっかり体重が乗っているかどうかの確認をする余裕が欲しいところです。そして、この状態が体重の左への移動を遅らせるのです。多くのアマチュアゴルファーが、回転軸を保てない理由がこの辺りにあるように思います。早くスイングしたいために、右足に体重を乗せきれないのです。

先に書いたようにボールがどうしても右に飛んでしまう人は、トップスイングでの体重の位置の確認をする事をお勧めします。そして、その状態で「がに股」の形が作れているかどうかの確認をしましょう。但し、「がに股」といっても体重のほとんどは右足にあります。ですから、左足の感覚は軽いものです。ポイントは、左ヒザが内側に向くのではなく、外側を向いているということです。回転軸をしっかり保つには、この辺りの確認が必要となります。

もっとも「がに股」打法が女性には難しいということがあります。それは、女性にとって「がに股」になる形は決して好ましい形ではないからです。特にスカートを着ているときは、躊躇いがあるかもしれません。でも、藍ちゃんも含めてトッププロのトップスイングを見てみると確実に左ヒザは外に開き、「がに股」状態を作っています。問題は、この「がに股」の状態を意識して作れるかです。そして、その状態から左ヒザを一気に伸ばして左腰を切り、回転軸を動かさないで下半身を回転させるのです。こうすることで、下半身先行の強いスイング作れます。

是非、強いボールが打ちたい方、ボールが右に行かないようにしたい方は試してみてください。

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国内女子ツアー第28戦「日本女子オープンゴルフ選手権競技」
宮里藍ちゃんが体調不良を克服して、いい感じのスタートを切っています。とにかく、藍ちゃんへの期待は凄く、相当当人にもプレッシャーになっているのではないでしょうか。藍ちゃんが出場しているイベントでは、観客動員数がまったく比べ物にならないそうです。日本ではタイガー・ウッズよりも藍ちゃんの方がやはり人気があるようです。大会2連覇という大きな目標に向って、落ち着いてプレーできるといいですね。応援にいくかたも気をつけましょう。くれぐれも携帯で隠し撮りをしないようにしましょう。
LPGA公式サイト

WGC(世界ゴルフ選手権)「アメリカンエキスプレス選手権」
Leaderboard of 2006 WGC American Express Championship(Golf Channel)

タイガー・ウッズがライダーカップの敗退をバネに頑張っています。タイガーはやはりチーム戦より個人選が得意なのでしょう。初日は1イーグル、7バーディ、1ボギーとほぼ完璧なゴルフでした。
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ちょっと疲れ気味のタイガー(US Yahoo Sports)
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米国男子ツアー第38戦「サザンファームビューロクラシック」
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日本人選手の成績:
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国内男子ツアー第21戦「コカ・コーラ東海クラシック」
大会のサイト(JGTサイト)

posted by GOLFQ at 23:14| 東京 曇り| Comment(0) | TrackBack(1) | スイングの考え方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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